Música que sintoniza a dopamina do seu cérebro
A frequência certa para vencer a inércia e fluir. Playlists neuroacústicas sob medida para sustentar seu foco, eliminar a paralisia de escolha e acalmar o turbilhão mental.
Zero Paralisia
Você não perde 30 minutos procurando o que ouvir antes de começar uma atividade.
Hiperfoco Fluido
Faixas com BPM constante e arranjos instrumentais que mantêm o cérebro no fluxo.
Filtro Sensorial
Sem mudanças bruscas de volume, sem ruídos invasivos ou vocais que roubam sua atenção.
IA Adaptativa
Descreva exatamente como está se sentindo e gere uma sessão sob medida em segundos.
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Mostrando 1 de 1 playlist
- IA🎯 Foco0Foco Profundo • 90 min
Criada sob medida: "Estou precisando focar nos estudos, preciso de músicas de letra que me deixem extremamente focado nos estudos." — BPM 60-85 · Instrumental · Baixa energia
Como a música ajuda pessoas com TDAH?
Entenda a ciência por trás do som e como ele atua na regulação da dopamina e atenção.
Por que músicas instrumentais funcionam melhor?
O cérebro com TDAH processa ativamente letras faladas ou cantadas, disputando a memória de trabalho com sua tarefa. Sem letras, o som atua como uma âncora de foco.
Preciso ter conta Spotify Premium?
Não! Você pode criar as playlists na sua conta gratuita do Spotify ou fazer download imediato do arquivo CSV para usar no Soundiiz ou TuneMyMusic.
O que é estimulação dopaminérgica controlada?
Músicas com andamento entre 120-140 BPM ou batidas binaurais estimulam a produção de dopamina em níveis ideais para sair da paralisia sem gerar hiperatividade motora.
Como usar para evitar sobrecarga sensorial?
Em dias de hipersensibilidade, use nossa categoria Sensorial Suave com fones de ouvido em volume moderado para bloquear ruídos externos caóticos.